「ぐっすり眠れない」「朝起きても疲れが取れない」そんな悩みを抱えていませんか？
この記事では、快眠をサポートするために選ばれた厳選の快眠マットレスランキング2025年版を紹介します。
医療機器認証のある高機能モデルから、コスパ抜群の人気製品、さらに肩こりや腰痛などの悩みに特化したオーダーメイド商品まで、徹底的に比較しました。
睡眠の質を変えたい方やマットレス選びに失敗したくない方にとって、この記事が最適な一枚を見つけるヒントになります。
あなたの睡眠が、明日から変わるかもしれません。
快眠マットレスランキング厳選７選【2025年版】
まずは、編集部が厳選した「快眠マットレスランキング一覧」をご覧ください。
それぞれの特徴やおすすめ度を比較できるので、どれが自分に合うかイメージしやすくなります。
🏆 快眠マットレスランキング一覧【2025年版】
| 順位 | 製品名 | 特徴 | おすすめ度 |
|---|---|---|---|
| 🥇 第1位 | BAKUNEリカバリーマットレス | 医療機器認証・体圧分散◎・アスリート支持 | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| 🥈 第2位 | マイまくらオーダーメイド | 特許設計・肩こり腰痛に◎・ギフトにも | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| 🥉 第3位 | GOKUMINマットレス | 高反発ウレタン・価格バランス◎ | ⭐⭐⭐⭐ |
| 第4位 | スリープヘキサゴン | ラジウム温熱・短時間睡眠でも快眠 | ⭐⭐⭐⭐ |
| 第5位 | モットン高反発枕 | 山本昌も愛用・腰痛対策に特化 | ⭐⭐⭐⭐ |
| 第6位 | ブレインスリープピロー | 脳疲労対策・通気性◎・清潔設計 | ⭐⭐⭐ |
| 第7位 | 編集部おすすめモデル | コスパ良・トライアルあり・エントリーモデル | ⭐⭐⭐ |
どの製品も人気と実績を兼ね備えていますが、特に1位〜3位はユーザー満足度も非常に高く、自信をもっておすすめできます。
リンク先でさらに詳しいスペックやレビューを確認して、最適な1枚を見つけてください。
快眠マットレスランキング厳選７選【2025年版】を紹介します。
- ①総合評価No.1：BAKUNEリカバリーマットレス
- ②寝心地重視派に：GOKUMINマットレス
- ③肩こり・腰痛に：マイまくらオーダーメイド
- ④短時間睡眠に最適：スリープヘキサゴン
- ⑤高反発で人気：モットン高反発枕セット
- ⑥話題の枕：ブレインスリープピロー
- ⑦編集部おすすめ：価格・性能のバランス◎モデル
それでは、各マットレスの特徴や選ばれる理由を詳しく解説していきます。
①総合評価No.1：BAKUNEリカバリーマットレス
BAKUNEリカバリーマットレスは、一般医療機器として認証されている数少ないマットレスで、快眠と疲労回復を同時に目指せる点が最大の特長です。
高品質な天然ラテックスを使用しており、寝返りしやすく、体圧分散にも非常に優れています。
BAKUNEはプロアスリートも推奨しており、就寝中の身体の負担を減らすことに特化した「リカバリー設計」が話題です。
実際に使用したユーザーからは「朝のスッキリ感が違う」「腰の重さが取れる」といったレビューが多く、長時間のデスクワークや立ち仕事が多い人にとって大きな助けになるでしょう。
なお、提携審査や掲載条件が厳しいことから、掲載しているブログも信頼性が高いと見なされる傾向があります。
筆者コメント：本当に「いい寝具」を探している人には、まず一度試してもらいたい製品ですね。
②寝心地重視派に：GOKUMINマットレス
GOKUMINは、楽天やAmazonでも常に上位にランクインするほどの人気を誇る高反発マットレスです。
コスパに優れており、快適な寝心地を実現する三層構造と、ほどよい反発力で支持されています。
また、低価格帯でもしっかりとした厚みがあり、ヘタりにくいのも魅力です。
GOKUMINのウレタン素材は通気性にも配慮されており、夏でも蒸れにくく快適です。
筆者コメント：1万円台でここまで快適なら、買って損はないという印象です。
③肩こり・腰痛に：マイまくらオーダーメイド
マイまくらは、店舗での無料測定サービスと組み合わせて、完全オーダーメイドのマットレスや枕を提供しています。
肩こりや腰痛に悩んでいる人にとって、自分の体格や姿勢に合った寝具を選べる点は非常に大きなメリットです。
特許取得の設計と実績に裏打ちされた信頼性も高く、睡眠環境を「見直す」ことから始めたい方におすすめです。
プレゼント需要にも強く、母の日や父の日のギフトにも人気が集まっています。
筆者コメント：「量産型が合わない人」は、ぜひ一度このオーダーメイドを体験してみてください。
④短時間睡眠に最適：スリープヘキサゴン
スリープヘキサゴンは、「ラジウム敷パッド」という異色の存在ながら、睡眠の深さを重視する層から絶大な支持を集めています。
天然鉱石ラジウムの温熱効果により、短時間でも深く眠れる体内環境をサポートします。
とくに50代以上の健康意識の高い層に強く訴求しており、疲れが取れにくい人にも効果が期待されています。
口コミでは「夜中に起きる回数が減った」「身体の芯から温まる」との評価も多く見られました。
筆者コメント：普通のマットレスとは一線を画すアプローチ。冷え性の方にも相性が良いです。
⑤高反発で人気：モットン高反発枕セット
モットンは、肩こり・首こり・猫背など、身体の歪みを整えたい人に最適な高反発設計の枕とマットレスを展開しています。
特に高反発枕は「球界のレジェンド山本昌さん」が使用していることでも有名です。
高反発の力で自然な寝返りをサポートし、頸椎の正しいS字ラインを維持できる構造になっています。
セット購入での割引や保証制度もあり、リピーターが多いことからも満足度の高さがうかがえます。
筆者コメント：首の疲れや寝起きのだるさが気になる人にはぜひ試してほしい一品です。
⑥話題の枕：ブレインスリープピロー
脳疲労という新たな切り口からアプローチしたのが、ブレインスリープピローです。
独自のメッシュ素材を採用しており、通気性・放熱性に優れ、入眠後すぐに深い眠りに入りやすいのが特長です。
枕内部は洗える構造で衛生的。子育て世代や忙しいビジネスパーソンにも人気があります。
口コミでは「睡眠時間が短くても翌朝スッキリ」「夏でも蒸れない」と高評価が多いです。
筆者コメント：自律神経のバランスを整えたい人や、脳疲労を感じる方にぜひ。
⑦編集部おすすめ：価格・性能のバランス◎モデル
上記6製品に加えて、価格と性能のバランスが良く、一定の口コミ評価を得ているモデルも編集部でピックアップしています。
例えばAmazon限定の三つ折りウレタンマットレスや、ニトリの高反発モデルなど、5,000円〜1万円前後で購入できる製品にも注目です。
快眠の入口としてまず試したい、予算に優しいモデルです。
筆者コメント：「いきなり高額商品は不安」という方のエントリー候補として最適です。
マットレス選びで失敗しない５つのポイント
マットレス選びで失敗しない５つのポイントを解説します。
自分に合ったマットレスを選ぶために、事前に押さえるべきポイントを見ていきましょう。
①睡眠の悩みを明確にする
まず最初に考えるべきは、自分がどんな睡眠の悩みを抱えているかを明確にすることです。
たとえば「腰痛がひどい」「朝起きると肩が重い」「途中で何度も目が覚める」「寝ても疲れが取れない」など、人によって症状や悩みはさまざまです。
マットレスは単に「高い＝良い」ではなく、「自分の悩みに合っているか」が最も重要な判断軸になります。
特に医療機器としての機能があるBAKUNEや、体の部位に合わせたサポートができるマイまくらなどは、こうした個別の悩みにアプローチしてくれる製品です。
筆者コメント：まずは「何を改善したいのか？」を自問してみることが、良い選択の第一歩です。
②マットレスの反発力で選ぶ
反発力は「寝返りのしやすさ」と深く関係しており、選び方を間違えると睡眠の質に大きな差が出ます。
一般的に、筋力が強めの方や若年層には高反発が、筋力が弱めの方や高齢者には低反発が向いているとされています。
高反発は寝返りをスムーズにし、腰や肩に負担がかかりにくい特徴があります。モットンやGOKUMINはこのタイプです。
一方、低反発は体にフィットして圧迫感を軽減しますが、寝返りがしづらいというデメリットも。
筆者コメント：一晩で20回以上寝返りするとも言われています。反発力は軽視できませんね。
③体圧分散性をチェックする
体圧分散とは、体の重みをマットレス全体に分散させる性能のことを指します。
この性能が高いほど、特定の部位に負担が集中せず、血流が妨げられにくくなります。
たとえばBAKUNEのように、ラテックス素材で自然な沈み込みと反発を両立させている製品は、体圧分散性に優れています。
また、スリープヘキサゴンはラジウム素材の温熱効果により、血行を促進しながら圧力を軽減するというアプローチを取っています。
筆者コメント：「朝起きたときの身体のだるさ」は、体圧分散の差で説明できることが多いです。
④素材ごとの特徴を知る
マットレスの素材にはウレタン、ラテックス、ポケットコイル、ファイバーなどさまざまな種類があります。
たとえばラテックス素材は天然由来で弾力性が高く、抗菌性にも優れていますが、やや高価で重量がある傾向があります。
ウレタンは軽量で安価ですが、耐久性や通気性に注意が必要です。GOKUMINやモットンは高反発ウレタンを使用しています。
また、近年注目の「エアファイバー」や「三次元構造メッシュ」などは通気性が高く、夏場にも快適に使用できます。ブレインスリープピローが好例です。
筆者コメント：素材によって向き不向きがはっきり分かれます。寝具は“スペック表”も大切ですよ。
⑤返品保証やトライアル制度を活用する
どれだけ評判の良いマットレスでも、実際に寝てみないと自分に合うかは分かりません。
そこで、返品保証やトライアル期間のある製品を選ぶことで、失敗のリスクを減らすことができます。
BAKUNEやマイまくらでは、実店舗での試用や測定サービスが充実しており、GOKUMINやモットンでは自宅での返品制度がある場合も。
期間や条件は製品ごとに異なるため、購入前に必ず公式サイトで確認しましょう。
筆者コメント：「合わなかったら返品できる」と思えるだけでも、購入の心理的ハードルがぐっと下がりますね。
利用者のリアルな口コミ・評判を比較
利用者のリアルな口コミ・評判を比較して紹介します。
各製品の口コミを比較し、実際の利用者の声から見えてくる魅力や注意点を分析していきます。
①BAKUNEの医療機器認証と効果
BAKUNEリカバリーマットレスは、一般医療機器として認証されている点が大きな特徴です。
厚生労働省に届出された機器であり、商品ページには「疲労回復」「血流改善」「体の回復促進」を目的とした設計であることが明示されています。
実際のレビューでは「寝起きの腰の痛みが軽減された」「朝までぐっすり眠れるようになった」といった声が多く、体調の変化を実感している利用者が目立ちます。
データとしても、1週間〜2週間の使用で睡眠中の中途覚醒が減少したとするアンケート結果が掲載されています（出典：公式LP内アンケート）。
筆者コメント：エビデンスがあるのは信頼の証。競合との差別化が明確です。
②GOKUMINの使用者満足度
GOKUMINは、楽天ランキングで常時上位にランクインするなど、ネットでの評判が非常に高いマットレスです。
利用者レビューでは「この価格でこのクオリティはすごい」「他社の2万円台と同等かそれ以上」と、コストパフォーマンスへの評価が多数。
一方で「3年目で少しへたりを感じた」といった耐久性に関する意見もあるため、使用頻度や体重に応じた選択が求められます。
また、公式サイトではレビュー平均4.5以上の高評価を維持しており、返品対応も丁寧という声が見られます。
筆者コメント：万人向けかつ手頃な価格帯なので、「最初の1枚」としてぴったりですね。
③マイまくらのパーソナライズ体験
マイまくらは全国に店舗を展開しており、店頭での姿勢測定・体圧測定をもとにしたオーダーメイド設計が売りです。
口コミでは「自分専用という安心感がある」「首や肩の痛みが和らいだ」という声が多く、自分にフィットした寝具の大切さを実感するユーザーが目立ちます。
ギフト利用者も多く、「母の日や父の日に贈ったら大変喜ばれた」という感想もあります。
特許を取得している独自設計と、対面カウンセリングがセットになっている点が、他製品との差別化ポイントです。
筆者コメント：オンライン完結型が多い中で、リアルで相談できる安心感は大きな武器ですね。
④モットンと他社の違い
モットンは「腰痛対策に強いマットレス」としての評価が高く、整形外科医やアスリートの推薦コメントが多く掲載されています。
ユーザーの声では「寝返りしやすくなった」「腰の重さが減った」「高反発なのに沈み込む感覚が気持ちいい」といった感想が目立ちます。
他社製品と比較しても、「体重別に硬さが選べる」点や、「90日間の返品保証」があり、ユーザーにとって試しやすい設計となっています。
やや価格帯は高めですが、腰痛や姿勢の悩みを抱える方にとっては“投資する価値がある”と感じられるようです。
筆者コメント：慢性的な腰痛を持つ方にとって、「合う枕とマットレス」は人生を変える選択になると思います。
⑤スリープヘキサゴンのラジウム効果とは
スリープヘキサゴンは、放射性鉱物「ラジウム」を用いた特殊繊維によって、身体を温める効果を持つ敷きパッド型寝具です。
ユーザーの感想には「寝付きが早くなった」「睡眠中の手足の冷えがなくなった」といった温熱作用による変化が数多く見られます。
特に50代以上の方から「疲れの取れ方が変わった」「夜中にトイレで目覚めなくなった」という声が多数あり、加齢による睡眠の質の低下への対策として人気です。
筆者コメント：医療機器ではないものの、“温活”アイテムとしての位置付けは確立されています。冷え性の方や更年期世代に向いていますね。
目的別おすすめマットレス３選
目的別おすすめマットレス３選を紹介します。
マットレス選びは、使用者の目的に合った製品を選ぶことが最も重要です。ここでは、よくある３つの目的に沿って最適なモデルを紹介します。
①腰痛対策に最適なモデル
腰痛を抱えている方には、「体圧分散性」「反発力」「姿勢保持力」に優れたマットレスを選ぶことが重要です。
この観点から最もおすすめできるのがモットン高反発マットレスです。
モットンは体重別に選べる3種類の硬さを提供しており、体型に合わせて最適なサポート力を得ることができます。
また高反発素材を使っているため、寝返りを打ちやすく、睡眠中の腰への負担を軽減します。
使用者の口コミでは「長年の腰痛が改善された」「朝起きたときの腰の重だるさが減った」など、実際に改善を感じている声が多く寄せられています。
筆者コメント：整体に通い続ける前に、まず寝具から見直すことをおすすめします。
②短時間睡眠でも疲労回復できるモデル
忙しいビジネスパーソンや子育て世代にとって、「短い時間でもしっかり休める」ことは大きなテーマです。
この条件に最も適しているのが、スリープヘキサゴンとブレインスリープピローの組み合わせです。
スリープヘキサゴンは敷きパッドながら、ラジウムによる温熱効果で体を芯から温め、血流を促進することで睡眠の質を高めます。
一方、ブレインスリープピローは頭部の放熱を促し、入眠直後から深い睡眠に入りやすくする設計がされています。
この二つを組み合わせることで、睡眠の「深さ」と「回復力」を短時間でも最大化することが可能になります。
筆者コメント：寝具で「質」を上げることが、時間の少ない現代人の味方になります。
③プレゼントに最適なモデル（母の日・敬老の日）
大切な人への健康ギフトとして寝具を贈るなら、マイまくらが最適です。
理由は、以下の3点です：
| 特徴 | 内容 |
|---|---|
| オーダーメイド | 店舗での測定に基づき、1人ひとりに最適な設計 |
| 特許取得 | 独自の調整機構により、長期にわたり快適な使用が可能 |
| ギフト対応 | ギフト包装や配送サービスが充実しており、贈り物に最適 |
利用者の年齢層も広く、特に「肩こり」「首の痛み」「寝付きの悪さ」といったシニア世代の悩みに応える設計となっています。
筆者コメント：「気持ち」だけでなく「機能性」も備えたギフトは、記憶に残る贈り物になるでしょう。
快眠のために見直すべき３つの習慣
快眠のために見直すべき３つの習慣について紹介します。
高品質なマットレスを選んでも、生活習慣によって快眠が妨げられることは少なくありません。
ここでは、今すぐ見直せる快眠習慣を３つ紹介します。
①寝る前のスマホ使用を控える
現代人にとって最も大きな「快眠の敵」は、就寝前のスマートフォン使用です。
スマホやタブレットから発せられるブルーライトは、脳を覚醒させる作用があり、メラトニン（睡眠ホルモン）の分泌を抑制します。
これにより、眠りにくくなったり、浅い眠りが続いてしまう原因になります。
専門機関（日本睡眠学会）も、「寝る90分前からはスマホを見ないこと」を推奨しており、これは科学的にも裏付けられた習慣改善法です。
理想的には、スマホを寝室に持ち込まず、紙の本を読む・軽いストレッチをするなどのリラックス法に切り替えるのがベストです。
筆者コメント：寝る前30分の行動で、翌朝の爽快感がまったく違ってきますよ。
②寝具の通気性を高める
快眠には、「寝具内の湿度と温度管理」が欠かせません。
とくにマットレスや枕の通気性が悪いと、熱や湿気がこもり、寝苦しさの原因になります。
たとえば、ブレインスリープピローは頭部の熱を素早く逃がす構造を採用しており、頭部の温度が下がることで入眠がスムーズになります。
また、GOKUMINやBAKUNEも通気性に配慮した素材設計がされており、夏場の快眠にも寄与します。
併せて、マットレスの下にすのこベッドや除湿シートを使うのも非常に効果的です。
筆者コメント：蒸し暑さが残る夜こそ、通気性の良い寝具が真価を発揮します。
③室温と湿度の調整を意識する
室温と湿度のバランスも、睡眠の質を大きく左右します。
理想的な睡眠環境は、室温が18〜22℃、湿度が40〜60%程度とされています（環境省推奨値）。
室温が高すぎると寝苦しさが増し、逆に低すぎると体が冷えて夜中に目が覚める原因になります。
また、湿度が高すぎるとカビやダニの温床になり、快眠どころか健康被害を招く恐れもあります。
加湿器や除湿機、エアコンの「おやすみモード」などを活用して、適切な寝室環境を整えることが大切です。
筆者コメント：「マットレスだけ」ではなく、部屋全体の快眠設計が結果を左右しますね。
まとめ｜快眠マットレスランキングを比較して選ぼう
ここまで読んでくださった方のために、もう一度おすすめのマットレスをランキング形式でまとめました。
比較の振り返りや、ご自身に合う1枚を決める参考にしてください。
🏆 快眠マットレスランキング一覧【2025年版】
| 順位 | 製品名 | 特徴 | おすすめ度 |
|---|---|---|---|
| 🥇 第1位 | BAKUNEリカバリーマットレス | 医療機器認証・体圧分散◎・アスリート支持 | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| 🥈 第2位 | マイまくらオーダーメイド | 特許設計・肩こり腰痛に◎・ギフトにも | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| 🥉 第3位 | GOKUMINマットレス | 高反発ウレタン・価格バランス◎ | ⭐⭐⭐⭐ |
| 第4位 | スリープヘキサゴン | ラジウム温熱・短時間睡眠でも快眠 | ⭐⭐⭐⭐ |
| 第5位 | モットン高反発枕 | 山本昌も愛用・腰痛対策に特化 | ⭐⭐⭐⭐ |
| 第6位 | ブレインスリープピロー | 脳疲労対策・通気性◎・清潔設計 | ⭐⭐⭐ |
| 第7位 | 編集部おすすめモデル | コスパ良・トライアルあり・エントリーモデル | ⭐⭐⭐ |
睡眠は人生の3分の1を占める大切な時間です。
自分に合ったマットレスを選ぶことが、健康や毎日の活力につながります。
気になる製品があれば、公式サイトで詳細をチェックしてみてください。
快眠マットレスを選ぶ際には、自分の睡眠スタイルや悩みに合った製品を比較検討することが大切です。
今回紹介した製品はいずれも信頼性が高く、レビューや口コミからも高評価を得ているモデルばかりです。
価格・性能・通気性・反発力・素材など、それぞれの観点で違いがありますので、「何を優先したいか」を明確にして選びましょう。
また、返品保証やトライアル制度がある製品を選べば、万が一合わなくても安心して試せるのもポイントです。
睡眠の質は、日々の生活や健康に直結します。この記事が、あなたの理想的な睡眠環境づくりに役立つことを願っています。
以下の信頼性の高いリンクも参考にして、より深く知識を深めてください。
